Adriana Lima despre cum să găsești cel mai bun antrenament

Adriana Lima despre cum să găsești cel mai bun antrenament

Adriana Lima continuă să dea lovitura în lumea modelelor, mulțumită, bine, loviturii.


Vedeta în vârstă de 38 de ani a explicat că, pentru a găsi rutina potrivită de fitness, trebuie să vă „distrați cu ea”.

adriana lima fumat

„Am început cu yoga. Asta nu a decurs prea bine ', a declarat Lima în timpul unui Q&A la lansarea joi a noilor adidași LQD Cell Shatter Puma de la Refinery29. 'Am găsit box la 19 ani și m-am îndrăgostit de ea, pentru că se potrivea personalității mele.'

Ea a continuat: „(Boxul) mă duce într-un loc Zen și mă menține activă. Îmi împuternicesc. ”

Fostul înger secret al Victoria a explicat că lovirea sălii de sport ia adus „puterea de femeie”.


'M-am simțit puternic, nu doar fizic vorbind, ci și ... mintea mea, pentru că sunt zile în care nu am chef să merg deloc la sală', a spus ea. „Există tipuri de exerciții la care, de asemenea, nu sunt în stare să fac imediat, și îmi antrenez mintea să nu renunț.”

Supermodelul a dezvăluit, de asemenea, că una dintre cele mai mari provocări pe care le-a depășit în cariera sa este lupta din nou împotriva îmbătrânirii.


„Când am început lumea modelării ... am știut că într-o zi va fi terminat. Aceasta este partea obișnuită. Dar nu doream să se întâmple asta pentru mine ca împuternicire pentru femei ”, a spus ea. „Modelarea (de obicei), există un decalaj de vârstă și am vrut să depășesc asta.”

De aceea, la 18 ani, Lima s-a concentrat să aibă grijă de ea însăși.


„M-am gândit:„ OK, trebuie să am grijă de mine ... Ai grijă de alimentația mea, de sănătatea mea mentală, de aspectul meu fizic. ”

Ea a adăugat: „Am vrut să folosesc industria modelelor pentru a arăta că femeile sunt frumoase în orice etapă a vieții lor ... În prezent, am 38 de ani, deci nu știu în ce categorie mă încadrez ... dar sunt încă activă ca un model și sper să-l păstrez mai mult timp, cât pot fi. ”

În timp ce Lima și-a agățat aripile de înger în noiembrie 2018, modelul continuă să pozeze pentru lansări de acoperiș și campanii de modă și va lansa un proiect secret care implică ceva pe care femeile îl pot „pune pe el, știi, în viața ta de zi cu zi.”

ambalator și carey

Poate o linie de cosmetice?


Articole Interesante